Hà Tăng và các nàng dâu hào môn của Vbiz giữ gìn sắc vóc trẻ trung nhờ một loại rau "thần thánh"

Sau khi trở thành nàng dâu hào môn, các mỹ nhân đình đám của showbiz Việt như Tăng Thanh Hà, Lan Khuê... không chỉ khiến nhiều người trầm trồ bởi cuộc sống sang chảnh, viên mãn mà sắc vóc của những người đẹp cũng ngày càng cuốn hút và trẻ trung hơn hẳn trước đây mặc dù đều từng trải qua nhiều lần sinh nở. 

Tuy nhiên, không phải ngẫu nhiên mà các phu nhân nhà tài phiệt lại sở hữu vẻ đẹp và vóc dáng đáng ngưỡng mộ đến thế. Dạo một vòng trang cá nhân của các người đẹp, netizen nhanh chóng nhận ra sự góp mặt thường xuyên của một loại rau xanh trong chế độ ăn uống hàng ngày, đó chính là rau rocket - một loại rau đắt đỏ có giá lên tới 200.000 đồng/kg. 

>>> Xem thêm: Mẹ của tỷ phú Elon Musk gây choáng với diện mạo trẻ trung và rạng rỡ ở tuổi 73

1. Rau rocket là rau gì?

Rau rocket hay còn gọi là rau arugula là một loại rau xà lách có vị hơi cay nồng và thường được dùng để ăn sống hoặc trộn salad. Đây là loai rau rất giàu vitamin A, C, khoáng chất, hàm lượng chất xơ cao. Đặc biệt, rau rocket được nhiều người nổi tiếng sử dụng trong chế độ ăn kiêng để giảm cân hiệu quả. 

>>> Xem thêm: U40 nhưng Hà Tăng, Thanh Hằng vẫn nõn nà như gái 18 và đây là lý do

2. Tác dụng thần kỳ của rau rocket

2.1. Hỗ trợ giảm cân

Rau rocket là một loại rau có chứa nhiều chất xơ và nhiều nước nên sẽ giúp cơ thể cảm thấy no lâu. Đặc biệt, rau rocket có chứa rất ít calo, trong 100g rau rocket chỉ chứa 25 calo nên đã trở thành một loại thực phẩm không thể thiếu trong chế độ ăn của nhiều người mẫu, diễn viên đình đám trên thế giới. 

2.2. Chống lại quá trình lão hoá và ngăn ngừa ung thư

Như đã nói ở trên, trong rau rocket có chứa nhiều vitamin A, C và khoáng chất, giúp sản sinh collagen và làm chậm quá trình oxy hoá và giảm tốc độ lão hoá cho cơ thể. Bên cạnh đó, trong rau rocket rất giàu chất sulforaphane có tác dụng ngăn ngừa ung thư rất hiệu quả.